2013年10月17日 星期四

炒南瓜

NaNa好鍾意食南瓜,貪佢甜甜地,又有營養,將南瓜撈埋飯一齊食,真係飯都食多碗呀!



材料 :

中國長形南瓜 (1/4個)

調味 :

鹽 (少許)


步驟 :
1) 將南放入熱油炒
2) 加水,加蓋煮至南瓜軟身
3) 加少許鹽吊一吊味即可上碟

小貼士:
唔好將南瓜煮到南瓜溶咁,煮到南瓜外軟內爽,令其更有層次感。


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